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Les articles "bien-etre"

LA SONOTHÉRAPIE.

LA SONOTHÉRAPIE.

"La Musique c'est du bruit qui pense". V. Hugo. Voilà un sujet que je souhaite partager avec vous depuis un petit moment : LA SONOTHÉRAPIE. À ne pas confondre avec la musicothérapie, qui pour moi sont deux techniques différentes. La musicothérapie utilise...

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LA MÉDITATION.

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La Méditation. Vous connaissez déjà peut-être le sujet ? d'autres pas du tout, certain(e)s en ont entendu parlé, mais le sujet reste assez vague ... Pour ma part, je pratique la Méditation Vipassana. (il existe plusieurs sortes de méditations et il est...

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LA COMMUNICATION POSITIVE.

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Dans cet article, je vous conseille vis à vis de l'activisme et de la communication positive. Vous pensez être hypersensible, pas à la hauteur ... Je reprends les principales questions que vous me posez et j'essaye de les analyser avec vous en partageant...

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